Dica de nutrição

A quantidade de calorias é quase a mesma, porém os alimentos industrializados como o "Miojo" e o salgadinho de pacote não nos trazem nenhum benefício, são as chamadas calorias vazias pois não possuem vitaminas nem minerais e são ricos em sal, gordura, aditivos como os corantes e conservantes, ingredientes que comprovadamente fazem mal à saúde. Portanto vamos rever nossas escolhas...

Larissa Ferreira Eloy - CRN2 7519P